Stage “GATTI SKALMANATI 2 livello – alla ricerca dell’Hebertismo!” Costigiola 13-14 ottobre 2018

ANCORA UN TUFFO NELL’HEBERTISMO

La vera forza, nella sua accezione più ampia, deve essere vista come la risultante di tre forze particolari: è una sintesi fisica, virile  e morale. Essa risiede non solamente nei muscoli, nell’agilità, nella destrezza…, ma innanzitutto nell’energia che la utilizza, la volontà che la dirige e il sentimento che la guida

 

Uno stage di consolidamento delle conoscenze e delle competenze pratiche sull’hebertismo e sull’educazione dei ragazzi e di sé stessi attraverso lo strumento dell’attività fisica all’aria aperta, in piena natura.

Due giorni di movimento, riflessioni, divertimento, riscoperta del proprio corpo e dei propri limiti fisici e mentali con un approfondimento importante della figura dell’istruttore e dei principi metodologici del Metodo Naturale.

COSA?

In questo stage approfondiremo notevolmente la tecnica dell’hebertismo e il tema della salute e forza fisica.
In particolare svilupperemo questi temi:

  • Tecnica ed efficienza del movimento
  • Focus sull’istruttore (come insegnare l’hebertismo?)
  • Principi dell’allenamento secondo il Metodo Naturale
  • Approfondimento specifico di alcune famiglie di esercizi naturali
  • Storia e cultura dell’hebertismo
  • La figura di Georges Hébert
  • L’hebertismo nelle emergenze
  • Ideare e gestire un programma di allenamento nella propria branca
  • Il ritmo e la danza nell’educazione alla salute e forza fisica
  • L’importanza della respirazione e della concentrazione consapevole

Tutto lo stage si svolgerà vivendo appieno e in prima persona tutti gli argomenti trattati.

CHI?

A chi è rivolto questo stage?
A chiunque conosca già abbastanza l’hebertismo o abbia già partecipato ad un workshop o ad uno stage per capi di hebertismo e sia motivato ad approfondirne le tecniche, i principi e le modalità di insegnamento.

Ma le sorprese non mancheranno!

 

La pattuglia Hebertismo di Costigiola

Per saperne di più sull’Hebertismo visita il sito http://www.hebertismo.it

Per informazioni: competenze@costigiola.it

Commenti chiusi